Cuidado Preconcepcional e Inter embarazo
El cuidado preconcepcional es clave para optimizar la fertilidad y preparar el cuerpo de la mujer antes del embarazo, asegurando un ambiente saludable para la concepción. Factores como la nutrición, el equilibrio hormonal, la salud intestinal y el manejo del estrés juegan un papel fundamental en este proceso.
El período inter embarazo, es decir, el tiempo entre un embarazo y otro, también es crucial para la recuperación materna y la prevención de complicaciones en futuras gestaciones. Durante este tiempo, es importante restaurar las reservas nutricionales, regular el sistema hormonal y fortalecer la salud general.
En Integrative Health, entendemos que cada mujer es única, por eso diseñamos un enfoque personalizado que va más allá de lo convencional. No solo trabajamos en mejorar la fertilidad y la salud materna, sino que también buscamos potenciar la conexión cuerpo-mente, integrando herramientas como la alimentación funcional, el equilibrio del microbioma y técnicas de bienestar que preparen el organismo para una gestación saludable y armoniosa.