Andropausia: causas, síntomas y cómo abordarla con Medicina Funcional

¿Qué es la Andropausia y por qué tantos hombres no lo saben?

¿Qué es la andropausia?

La andropausia es un proceso natural asociado al descenso progresivo de testosterona en los hombres, generalmente a partir de los 40-45 años. A diferencia de la menopausia femenina, no ocurre de forma abrupta, sino que sus síntomas aparecen lentamente y muchas veces pasan desapercibidos o se atribuyen al estrés o al “envejecimiento normal”.

En realidad, se trata de un desequilibrio hormonal que impacta en múltiples áreas de la vida del hombre, tanto física como emocionalmente.

¿Qué síntomas pueden indicar testosterona baja?

La mayoría de los hombres con testosterona baja no lo saben. Sin embargo, los síntomas pueden estar presentes hace años:

• Fatiga crónica y falta de energía

• Disminución del deseo sexual

• Dificultades para lograr o mantener erecciones

• Cambios en el estado de ánimo (irritabilidad, tristeza)

• Pérdida de masa muscular y fuerza

• Aumento de grasa abdominal

• Problemas de memoria o concentración

Estos síntomas no siempre se relacionan con un desequilibrio hormonal, lo que retrasa el diagnóstico y el tratamiento adecuado.

Diagnóstico funcional e integral

En Integrative Health, no se evalúan las hormonas de forma aislada. El enfoque de la Medicina Funcional busca entender por qué el cuerpo dejó de producir testosterona como antes, y qué otros sistemas pueden estar involucrados.

Para eso, se realiza un análisis completo que incluye:

• Perfil hormonal completo: testosterona libre y total, DHEA, cortisol, SHBG, entre otros

• Marcadores de inflamación y estrés oxidativo

• Evaluación de la salud hepática, digestiva y metabólica

• Contexto emocional, niveles de estrés, estilo de vida y hábitos de sueño

Este diagnóstico personalizado permite detectar si se trata realmente de andropausia, si hay causas reversibles, y cuál es el mejor abordaje para cada caso.

¿Cómo se trata la andropausia desde la Medicina Funcional?

El tratamiento no se basa únicamente en suplementar testosterona. Desde la Medicina Integrativa y Funcional, se busca restablecer el equilibrio del sistema hormonal masculino de forma progresiva y sostenible, con un plan que incluya:

• Terapias de reemplazo hormonal con testosterona bioidéntica si fuera necesario, siempre con control médico

• Cambios nutricionales y suplementación adaptada

• Actividad física personalizada

• Manejo del estrés y descanso adecuado

• Acompañamiento emocional y psicosocial

La clave está en abordar al paciente como un todo, teniendo en cuenta no solo sus hormonas, sino también su historia, contexto y objetivos de salud.

La salud hormonal también es cosa de hombres

Durante años se habló de hormonas solo en relación a las mujeres. Pero los hombres también enfrentan desequilibrios hormonales que afectan profundamente su calidad de vida.

En Integrative Health, trabajamos para visibilizar estos procesos y acompañar a cada paciente con un plan de salud personalizado y basado en evidencia.